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2年ぶりですが、ストレッチミーティングを4月14日(日)に開催します。
参加希望の方は 3月31日(日)までに中畑まで連絡下さい。

■イベント名 : ストレッチミーティング2019

■日時 : 4月14日(日) 9時から15時頃まで ※受付開始13時 

■場所 : 山形村 保険福祉センター「いちいの里」

※長野県東筑摩郡山形村4520番地1 電話0263-97-2100
※無料駐車場あります
※温泉大浴場あります 大人350円・中学生以下150円 午前10時~午後9時

■内容
【午前】
・料理班は料理つくり(プロの料理人さんと栄養士さんの優しい指導付♪) 
・スポーツ班は自転車もしくはランニング 
※昼食は料理班の作成した料理を頂きます。 
【午後】
・午後はストレッチを体験し、故障しない体づくりをします。 
「ストレッチを体験し故障しない体づくり」 講師/健康運動指導士、JTUトライアスロン指導者 茂澄修先生
※(ロードトレーニング後のストレッチに、体幹トレーニングに役立つ内容です。あっという間に時が経ち、翌日は気持ち良い筋肉痛で 何故か自然と顔がにやけてしまいました‼) 前々回参加者より

■参加費 : 2000円(お昼代・会場費・講習代込み) ※当日回収します。お風呂は別途です。

■申込方法 : 要事前連絡 ※締切2019年3月31日(日)
料理班、スポーツ班(自転車かランニング)の人数の把握をしますので、3月31日(日)までに、中畑宛てに電話もしくはメールにてご連絡下さい。

以上
イナーメ代表 中畑清
■マウンテンサイクリングin乗鞍2018、ジュニア「男子」の部

イナーメ 1 . 2 です。

優勝 中島壮琉(なかじま そうる) 地元山形村 中学三年生。
準優勝 永野昇海 (ながの しょうみ) 神奈川の中学三年生。

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二人は良きライバルです。


■マウンテンサイクリングin乗鞍2018、チャンピオンの部

イナーメ木曽合宿の常連 
中村俊介選手が 山の神 森本誠選手を破って優勝です。
おめでとうございます。

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by 中畑監督

UCI ツールド熊野

 31, 2018 20:00
UCI ツールド熊野
今日からスタートです。
雨のプロローグ
イナーメがんばります。
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トモヤ、ユキ、ちひろ、ポール、イワサン、りゅう 

がんばります。

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今大会のチーフコミッセール
長野県の木島平2days race オルガナイザー、チーフコミッセールでお馴染み  藤森信行さん です。

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by 中畑監督
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皆さま 2018シーズン よろしくお願いいたします。

元旦地蔵 本年は 唐沢の滝のてっぺんまで、、、
クロスレーサーでは雪が深い為 峠越えは又の機会に。

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5月連休の木曽合宿 楽しみです。

イナーメ 中畑清
自転車をこよなく愛する皆さま 

昨年も行われた塩尻チャリフェス「自転車レース&安全教室開催」。今年も開催します。 

【日時】
11月3日(金)祝日 9時~14時

[ランニング体験・安全教室・模擬レース走行]
・初めてのスポーツバイク。ルール、マナー、マシンメンテなど。スポーツ走行、レース走行等
・参加費は無料

[クリテリウムレース]
・11時30分から13時はクリテリウムレース。 20分間の真剣勝負。
・参加費3,000円。

【場所】
場所:信州塩尻自動車学校(教習所)


【お問合わせ先】
・塩尻商工会議所総務課地域コーディネート推進室 樋口様宛
・電話 : 0263-51-1388
・Email : higuchi@shiojiri.or.jp

自動車学校で自転車三昧です。
皆さま、是非遊びに来てください。 


以上
イナーメ中畑清
森本 優勝です

兼松 4位

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広美ちゃん 優勝 ぶっちぎり。

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佐野ちひろ パンクしてゴールまでランニング 5キロランニングです。
かなり速かったです。

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イナーメ モーリとヤマト

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ごろー アシストの仕事しながら 予告通りのタイムでゴール。

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イナーメJr ショーミとソウル ヤマトを囲んで

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広美ちゃん

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乗鞍 イナーメと愉快な仲間達

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by 中畑監督

※ボケボケの写真で失礼をば。監督曰く、近日、メカをパワーアップ予定とのこと。しばし待たれよ。@管理忍
2017年信濃山形 清水高原 サイクルロードレース
今年も 9月10日 日曜日に開催します。

【学連レース】
ポスターではスポーツエントリーからと書いてありますが変更になりました。
いつものように3本レースは 学生競技連盟からエントリーです。
信濃山形清水高原ヒルクライム
要項の確認、申し込みは、下記からどうぞ!

全日本学生自転車競技連盟
http://jicf.info/6965/

学連レース締め切り8月30日(水)ですので、参加される人はお急ぎ下さい!

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【地元クラスレース】
楽しみで走っているけど、
清水高原の勾配を一度は体験してみたいなぁ… という方… 
今年も イナーメ 一本レース やりますよ…!!  
地元クラス締め切りは9月3日(日)になります!


《2017年大会要項・参加申込書は下記を御確認ください。

2017年大会要項・参加申込書

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申込み書を記入のうえ、
イナーメ代表中畑まで
080-5144-3739 

khosh-derosa@ezweb.ne.jp

以上
イナーメ代表  
中畑清

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