自転車をこよなく愛している皆さまに！毎年恒例の「アスリートの為の料理とストレッチミーティング」お知らせです！昨年はスケジュールの都合が付かず開催できませんでしたが今年は行います！
■イベント名 ： アスリートの為の料理とストレッチミーティング2017
■日時 ： 3月25日(土) 9時から15時頃まで
■場所 ： 山形村 保険福祉センター「いちいの里」
※長野県東筑摩郡山形村4520番地1 電話0263-97-2100
※無料駐車場あります
※温泉大浴場あります 大人350円・中学生以下150円 午前10時～午後9時
■内容
【午前の部】
（１）料理班 ※蕎麦打ち班と料理班に分けます。選択ですので蕎麦か料理かお知らせください。
①「蕎麦打ち教室」 講師/走る木曽開田高原の蕎麦打ち職人 森下かずしさん
②「アスリート料理教室」 講師/料理研究家 奥田智子さん
（２）スポーツ班
・「自転車もしくはランニング」 講師/健康運動指導士、JTUトライアスロン指導者 茂澄修先生
【お昼の部】
・昼食は料理班が丹精込めて作ったお料理を頂きます。
【午後の部】
・「ストレッチを体験し故障しない体づくり」 講師/健康運動指導士、JTUトライアスロン指導者 茂澄修先生
※今年のランニング、ストレッチは新たなメニューを取り入れます。
■参加費 ： 2,000円（食事代・講習代・材料費込み） ※当日回収します。お風呂は別途です。
■申込方法 ： 要事前連絡 ※締切2017年3月21日（月）
「料理班」①蕎麦打ち教室or②アスリート料理教室、「スポーツ班」の人数の把握をしますので3月21日(月)までに、中畑宛てに電話もしくはメール、下記メールフォームにてご連絡下さい。
以上
イナーメ代表 中畑清
■イベント名 ： アスリートの為の料理とストレッチミーティング2017
■日時 ： 3月25日(土) 9時から15時頃まで
■場所 ： 山形村 保険福祉センター「いちいの里」
※長野県東筑摩郡山形村4520番地1 電話0263-97-2100
※無料駐車場あります
※温泉大浴場あります 大人350円・中学生以下150円 午前10時～午後9時
■内容
【午前の部】
（１）料理班 ※蕎麦打ち班と料理班に分けます。選択ですので蕎麦か料理かお知らせください。
①「蕎麦打ち教室」 講師/走る木曽開田高原の蕎麦打ち職人 森下かずしさん
②「アスリート料理教室」 講師/料理研究家 奥田智子さん
（２）スポーツ班
・「自転車もしくはランニング」 講師/健康運動指導士、JTUトライアスロン指導者 茂澄修先生
【お昼の部】
・昼食は料理班が丹精込めて作ったお料理を頂きます。
【午後の部】
・「ストレッチを体験し故障しない体づくり」 講師/健康運動指導士、JTUトライアスロン指導者 茂澄修先生
※今年のランニング、ストレッチは新たなメニューを取り入れます。
■参加費 ： 2,000円（食事代・講習代・材料費込み） ※当日回収します。お風呂は別途です。
■申込方法 ： 要事前連絡 ※締切2017年3月21日（月）
「料理班」①蕎麦打ち教室or②アスリート料理教室、「スポーツ班」の人数の把握をしますので3月21日(月)までに、中畑宛てに電話もしくはメール、下記メールフォームにてご連絡下さい。
以上
イナーメ代表 中畑清