信濃山形自転車倶楽部

TEMPELMUUR
Ronde van Kiyomizu.
Criterium du Kaida.

Legarsi Igname Web

11
2017  08:00:00

2017GWストレッチミーティング

DSC_0876s.jpg

好評につき、ストレッチミーティングを4月30日(日)に開催します。
松本トラック大会と同じ日なので選手の皆様はまた、別日に企画します。
参加希望の方は 15日(土)までに中畑まで連絡下さい。

■イベント名 : ストレッチミーティング2017GW

■日時 : 4月30日(日) 14時から16時頃まで ※受付開始13時 

■場所 : 山形村 保険福祉センター「いちいの里」

※長野県東筑摩郡山形村4520番地1 電話0263-97-2100
※無料駐車場あります
※温泉大浴場あります 大人350円・中学生以下150円 午前10時~午後9時

■内容
「ストレッチを体験し故障しない体づくり」 講師/健康運動指導士、JTUトライアスロン指導者 茂澄修先生
※茂澄先生のストレッチは毎回毎回新しい発見があります。
※(ロードトレーニング後のストレッチに、体幹トレーニングに役立つ内容です。あっという間に時が経ち、翌日は気持ち良い筋肉痛で 何故か自然と顔がにやけてしまいました‼) 前回参加者より

■参加費 : 500円(会場費・講習代込み) ※当日回収します。お風呂は別途です。

■申込方法 : 要事前連絡 ※締切2017年4月15日(土)
人数の把握をしますので4月15日(土)までに、中畑宛てに電話もしくはメールにてご連絡下さい。

以上
イナーメ代表  中畑清

 監督通信 / Director's report